Мы перезвоним вам сами!
Этот сайт использует cookies
Наступление лета – это не только самые жаркие дни в году и море ярких эмоций, но и безусловный стресс для кожи в связи с воздействием солнечных лучей и повышенной температурой воздуха. Часто бывает так, что в сентябре мы видим в зеркале новые морщины, коричневые пятна, закупоренные поры и высыпания. Разберемся, что нужно учесть в уходе за кожей летом, чтобы она выглядела молодой и здоровой.
Содержание
В жару, когда сальные железы начинают работать активнее, на лице быстрее скапливается себум, пот и грязь. Уход за кожей лица летом обязательно должен включать тщательное, но максимально бережное очищение дважды в день. Следует избегать агрессивных средств и забыть про умывание «до скрипа», которое спровоцирует еще более интенсивное выделение кожного жира.
У многих брендов представлены мягкие средства, которые глубоко очищают кожу от загрязнений и макияжа, при этом не травмируя ее: гели, пенки, гидрофильные масла и муссы.
Подберите средство для умывания, отталкиваясь от типа и особенностей кожи. Для летнего ухода за жирной и комбинированной кожей больше подойдут деликатные гели, а для сухой и чувствительной – молочко и мицеллярная вода.
Летом особенно важно проводить двойное очищение. Чтобы полностью удалить водостойкие солнцезащитные средства, декоративную косметику и излишки жира, сначала нужно очистить кожу гидрофильным маслом или молочком. Такие средства не только легко растворяют макияж, но и защищают от повреждения гидролипидного баланса. Для второго этапа следует использовать гель или пенку, которые уберут остатки масла и загрязнений.
Летний уход за кожей лица предполагает использование более легких текстур. Жара обезвоживает организм и делает кожу сухой. Поэтому увлажнение кожи летом так же важно, как и в любое другое время года, но жирный и плотный крем лучше заменить на невесомую эмульсию или крем-гель.
Хорошо, если ваши уходовые средства содержат не только увлажняющие компоненты (гиалуроновую кислоту, церамиды, сквалан, глицерин), но и антиоксиданты (витамины C и E, глутатион, коэнзим Q10, ресвератрол), которые защитят кожу от воздействия свободных радикалов.
Для быстрого увлажнения в жару будет актуален увлажняющий спрей. Его можно носить с собой или хранить на рабочем столе, чтобы периодически освежать лицо.
Также пригодится увлажняющая маска, которую можно наносить несколько раз в неделю. Такое экспресс-средство моментально насытит кожу влагой, разгладит тонкие линии, возникшие от обезвоженности, и уберет тусклость.
Крем для ухода за сухой и чувствительной кожей должен содержать не только увлажняющие, но и успокаивающие ингредиенты – аллантоин, пантенол, растительные экстракты. К примеру, экстракт центеллы азиатской нормализует работу сосудов и снимает воспаления. Также подойдут средства с пребиотиками – они поддерживают микрофлору кожи и защищают внешний барьер.
Чувствительная кожа становится более уязвимой после купания в бассейнах с хлорированной водой, а также в морской воде, поэтому после посещения пляжа обязательно очистите лицо и нанесите увлажняющий крем.
Комбинированная и жирная кожа лица летом как никогда нуждается в мягком очищении и увлажнении. Главное в уходе за жирной кожей – помочь наладить работу сальных желез, которые на фоне жары и стресса производят кожный жир в избытке. Это сопровождается расширенными порами, черными точками и высыпаниями.
Хорошо помогают регулировать выработку кожного себума очищающие глиняные маски. Они устраняют жирный блеск и выводят токсины. Главное – не ждать полного высыхания средства на лице, чтобы не пересушить кожу. Если маска быстро подсыхает, сбрызните ее термальной водой.
Летом следует отдать предпочтение щадящим пилингам. Самым мягким воздействием отличаются молочная и миндальная кислоты. Они относятся к категории АНА-кислот (альфа-гидроксикислоты), которые работают на поверхности кожи – отшелушивают омертвевшие клетки, улучшают рельеф, выравнивают тон, осветляют следы постакне.
Молочная кислота также способствует увлажнению кожи, а миндальная – оказывает антибактериальное воздействие. Эти компоненты подходят даже чувствительной коже, так как считаются самыми деликатными.
Не стоит забывать, что кислоты повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, поэтому защищать кожу от солнца нужно обязательно. Если вы планируете отпуск на море, лучше отложить продукты с кислотами за неделю-две до поездки.
Отличная альтернатива АНА/BHA-кислотам летом – полигидроксикислоты (PHA) и энзимные пилинги, которые не менее эффективны и при этом не раздражают кожу.
Самый важный продукт ухода за кожей лица летом – это солнцезащитный крем. УФ-излучение повреждает клетки кожи, в результате чего возрастает риск не только преждевременного старения (сухость, морщины, потеря упругости, пигментация), но и реальной опасности для здоровья – образования меланомы.
Если вы хотите, чтобы кожа дольше оставалась молодой и здоровой, качественный санскрин – обязательное условие. В условиях лета в городе будет достаточно SPF 30, а в отпуск на пляже выбирайте крем с максимальным значением SPF 50.
Если у вас чувствительная и реактивная кожа, выбирайте санскрин на основе физических фильтров – оксида цинка и диоксида титана. Чаще всего они оставляют белые следы, но с развитием технологий текстуры становятся все совершеннее. В последнее время бренды выпускают средства на минеральной основе, которые быстро впитываются и абсолютно незаметны на коже. Продукты с химическими фильтрами по умолчанию имеют легкую текстуру и хорошо сочетаются с макияжем, но могут раздражать чувствительную кожу.
Находясь на солнце, необходимо обновлять средство с SPF каждые два часа. Для этого удобно использовать солнцезащитное средство в формате спрея или компактного стика, чтобы лишний раз не трогать лицо руками.
Летом необязательно ставить на паузу активный уход. Отшелушивание необходимо коже круглый год, поэтому использовать средства с кислотами не запрещается. Главное – соблюдать схему: наносить кислоты только на ночь, а утром – защиту от солнца с максимальным фактором.
Средства с ретинолом лучше применять в осенне-зимний период. Так как этот компонент может агрессивно воздействовать на кожу, использовать их летом – нежелательно. А вот осенью ретинол и его производные будут полезны в борьбе с пигментными пятнами и морщинами, если таковые появились.
Конечно, помимо средств ухода, в летний период не стоит забывать о соблюдении питьевого режима: хорошо известные 1,5-2 литра воды в день – это необходимый минимум. Пейте больше воды, занимайтесь спортом, прогуливайтесь на свежем воздухе, ухаживайте за собой. Тогда кожа будет радовать своим свежим и сияющим видом!
